自費訪問リハビリでできる頚椎症対策｜首・肩の痛みとしびれを軽減
頚椎症とは頚椎症とは、首の骨（頚椎）やその周囲の組織が加齢や負担の蓄積によって変性し、神経や脊髄を圧迫する状態を指します。首の骨は7つあり、その間にはクッションの役割を持つ椎間板があります。さらに後方には靭帯や筋肉が首の安定性を保っています。加齢や長年の姿勢習慣により、この椎間板や骨の形が変
頚椎症とは頚椎症とは、首の骨（頚椎）やその周囲の組織が加齢や負担の蓄積によって変性し、神経や脊髄を圧迫する状態を指します。首の骨は7つあり、その間にはクッションの役割を持つ椎間板があります。さらに後方には靭帯や筋肉が首の安定性を保っています。加齢や長年の姿勢習慣により、この椎間板や骨の形が変
コーレス骨折とは？コーレス骨折（Colles骨折）は、前腕の橈骨遠位端に起こる骨折の一つで、特に骨片が手の甲側にずれる（背側転位）ことを特徴とします。発生機序の多くは、手をついて転倒した際に手関節が背屈位（手の甲側に曲がった状態）で地面に衝突することにより生じます。日常生活の中では、
自費訪問リハビリで、ご自宅でもできるケアを「最近ふらついて転びそうになる」「手が思うように動かない」「立ち上がるとフラッとする」このようなお悩みをお持ちではありませんか？それは「多系統萎縮症（MSA）」と呼ばれる病気かもしれません。進行性の病気であるこの症状に対して、早期からのリハビリがとて
脳梗塞とは？高齢化とともに増える命に関わる疾患脳梗塞は、脳の血管が詰まることで血流が止まり、その部分の脳細胞が壊死してしまう病気です。脳卒中の一種であり、日本では高齢化に伴い年々増加しています。治療が遅れると、半身麻痺や言語障害、命に関わる重篤な状態になることもあり、早期発見・治療が極めて重
片脚で立てる時間で「転びやすさ」がわかる？「転ばないか心配で一人で歩くのが怖い…」「歩けるようになりたいけど、リハビリが不安…」そんな声をよく現場で耳にします。歩けるようになるためには、少しずつ体を動かして、自分の力をつけていくことが大切です。では、「自分がどれくらい安定して立てるのか？
進行性核上麻痺（progressive supranuclear palsy: PSP）とは進行性核上麻痺（PSP）は、脳の一部（大脳基底核・脳幹・小脳といった部分）の脳神経が徐々に減っていく指定難病です。約10万人に１人程度で男性に多く、早い人で40歳頃に発症しますが平均では60歳前後
あなたの血圧、大丈夫ですか？あなたは自分の血圧の平均値を知っていますか？自分の血圧の数値を知るということは、自分の身体の状態を把握するということです。特に高齢になればなるほど、様々な疾患を患う可能性があります。それは高齢に限らず、若年層でも同じことです。実は、血圧は「
四十肩・五十肩を自宅で改善するセルフトレーニング「肩が痛くて腕が動かない」そんな症状は年齢を問わず起こることもありますが、40代〜50代で多くみられる「四十肩・五十肩（肩関節周囲炎）」では特に注意が必要です。https://reha.ep-och.com/column/impingement
肩関節周囲炎、いわゆる四十肩・五十肩は成人の2~5%が罹患すると言われている肩関節の代表的な疾患です。※肩関節周囲炎の詳しい解説はこちらの記事で書いています。https://reha.ep-och.com/column/periarthritis-of-the-shoulde
肩関節周囲炎は、リハビリ現場で比較的よくみられる疾患です。「四十肩」「五十肩」とも呼ばれ、40代や50代で多発し、肩関節の痛みや可動域制限をもたらす疾患の総称です。最初に肩関節の痛みから始まり、その後に肩関節の可動域制限が生じてきます。自然寛解する疾患と考えられており