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臼蓋形成不全の痛みと改善のポイント 自費訪問リハビリのセラピストが解説!

股関節が「なんとなく痛い」「歩くと重だるい」「階段がつらい」。こうした症状の裏側に、実は 臼蓋形成不全(きゅうがいけいせいふぜん) という先天的な骨の形の特徴が隠れていることは珍しくありません。臼蓋形成不全は、女性に多く、日本人に比較的多いとされる股関節の形態異常です。放置すると、将来的に変

息切れと運動について COPDのリハビリ

息切れがあるとき、運動はしていいの? 少し階段を登っただけで息切れがする 息切れが辛くて、運動ができないこんな時、運動はやめるべきか、行うべきか、悩むことが多いのではないでしょうか?今回のテーマは呼吸器疾患の代表的な症状として見られる息切れと、それに対する運動

関節リウマチとリハビリの関係|訪問リハビリでできること

「これはリウマチですか?」 臨床でよく聞かれる質問訪問リハビリの現場では、関節に痛みや腫れを訴える利用者さんから「先生、これはリウマチですか?」と尋ねられることがよくあります。手指や手首などに痛みがあり、朝起きたときに関節がこわばる。こうした症状が出ると、「リウマチでは?」と不安になる方も少

手根管症候群とは?原因・症状・リハビリ方法を専門家が解説

手のしびれや痛み…それは「手根管症候群」かもしれません日常生活の中で、「手のしびれが取れない」「夜になると指がジンジンする」「細かい動作がやりにくい」と感じたことはありませんか。こうした症状が続く場合、手根管症候群の可能性があります。この病気は、手首のトンネルの中で神経が圧迫されることで起こ

肩関節リハビリとローテーターカフの役割 理学療法士が解説

肩の痛みや動かしづらさは、四十肩・五十肩や腱板損傷など、年齢や生活習慣に伴って多くの方に起こります。こうした症状の改善には、肩関節の仕組みとローテーターカフ(回旋筋腱板)と呼ばれる筋肉の働きを理解することが大切です。ここでは、患者さんやご家族にも分かりやすい形で、肩のリハビリの基礎をご紹介します。

肩の痛み、本当にインピンジメント?見分けるポイントと訪問リハビリ

「腕が挙がらない」「肩が痛い」といった症状が出ると、多くの方は四十肩・五十肩(肩関節周囲炎)を思い浮かべるのではないでしょうか。しかし実際には、肩の痛みの原因は非常に多岐にわたり、必ずしも肩関節周囲炎とは限りません。訪問リハビリの現場でも、肩の痛みを訴える患者様は少なくありません。正しく鑑別を行

褥瘡予防と栄養の関係とは?

褥瘡と栄養の関係褥瘡(床ずれ)は、持続的な圧迫やズレによって血流が滞り、皮膚や皮下組織が壊死してしまう疾患です。治療や予防の基本は体位変換や除圧ですが、創傷治癒の過程には栄養が深く関わっていることがわかっています。特に在宅療養や介護の現場では、十分な食事が取れなかったり、低栄養に陥っている方

介護・リハビリで必ず知っておきたい褥瘡の基本知識

褥瘡とは褥瘡とは身体の一部に持続的な力が加わることで阻血が起き、皮膚や皮下組織が壊死することを指します。一般的には「床ずれ」と呼ばれています。日本での発症率は6〜7%と推測されています。褥瘡を放置していると炎症が進み、水膨れや膿が溜まった腫瘍を形成すること

糖尿病と運動不足の関係|生活習慣改善が最大の予防法

糖尿病と運動不足・生活習慣の深い関係〜生活改善で合併症を防ぐために〜糖尿病は日本で最も身近な生活習慣病のひとつです。患者数・予備群を合わせると約2000万人ともいわれ、誰にとっても無関係ではありません。発症や進行の背景には、遺伝だけでなく運動不足や食生活の乱れといった日常の習慣が深く関わ

糖尿病の三大合併症を徹底解説|神経障害・網膜症・腎症とは

糖尿病と合併症の関係糖尿病は「血糖値が高いだけの病気」ではありません。本当に恐ろしいのは、高血糖が続くことで全身の血管や神経が少しずつ障害を受け、合併症が進行することです。特に代表的なのが「三大合併症」と呼ばれる 神経障害・網膜症・腎症。いずれも生活の質(QOL)を大きく損ない、場合によって

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